بلغم یکی از چهار اخلاطی در کنار صفرا، سودا و دم است. بلغم خلطی سرد و تر (مرطوب) و از اخلاط سودا و دم سبک‌تر است؛ بسیاری از افراد به دلیل عوارض این خلط به دنبال قاتل بلغم می گردند.
معمولا افراد بلغمی پوست سفید و سردی دارند و موهای‌شان کم پشت‌تر، نازک‌تر و نرم‌تر از سایر افراد است. به علاوه، افراد بلغمی معمولاً از مشکلات گوارشی همچون نفخ و سردی معده رنج می‌برند. با افزایش بلغم در بدن، علائم و عوارض بیشتر می شود و باید از گیاهان دارویی و غذاهای قاتل بلغم در رفع آن استفاده کرد.
چه چیز قاتل بلغم است؟
گیاه دارویی همچون آویشن، افتیمون، سیاهدانه، زنیان، انیسون، زنجبیل و دارچین به عنوان قاتل بلغم شناخته می شوند. علاوه بر این، میوه‌های نرم و شیرین، گوشت‌های لطیف و مغزیجات می‌تواند برای افراد دارای مزاج بلغم مفید باشد.
پزشکان سنتی داروهایی به عنوان قاتل بلغم تجویز می کنند که حاوی ترکیبات گیاهی مؤثر برای دفع سردی و علائم بلغم از بدن، رفع سستی معده و روده و همچنین کاهش نفخ و اسپاسم دستگاه گوارش هستند.
مکانیسم اثر قاتل بلغم چیست؟
زنیان و آویشن شیرازی حاوی مقادیر قابل توجهی تیمول و کارواکرول هستند که با افزایش ترشح موکوس، صفرا و آنزیم‌های گوارشی، به بهبود فعالیت سیستم گوارشی و پیشگیری از زخم های آن گوارشی کمک می کنند.
به عنوان مثال مواد موجود در عصاره زنیان می‌تواند به صورت آنتاگونیست رقابتی بر گیرنده‌های استیل کولین عمل کند و باعث کاهش اسپاسم روده‌ای شود.
همچنین این مواد موثره خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچ دارند و در مطالعه‌ای اثر مناسبی علیه هلیکوباکتر پیلوری از خود نشان دادند. علاوه بر این گیاهانی چون آویشن و زنیان دارای خاصیت برونکودیلاتوری و آنتی هیستامینی نیز هستند و می توانند در مشکلات تنفسی و سرفه نیز می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.
آویشن شیرازی، ضد بلغم
گیاه آویشن در طب سنتی، بسیار پرطرفدار و سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان، مواد معدنی و… است. غلبه سردی یکی از عوامل ایجاد کننده التهاب در بدن است و گیاه آویشن به دلیل داشتن خواص ضد التهابی قوی به از بین بردن التهاب، به ویژه در دستگاه گوارش کمک می‌کند و از این رو قاتل بلغم شناخته می شود.
همچنین خواص ضد میکروبی آویشن نیز با کاهش رشد باکتری‌های بیماریزا سلامت کلی دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد. آویشن همچنین با تقویت لایه محافظ مخاط معده، از آسیب معده و زخم معده جلوگیری می‌کند.
زنیان، ضد نفخ و بلغم
زنیان دیگر داروی گیاهی است که می توان آن را قاتل بلغم به حساب آورد؛ به برخی از ویژگی های مثبت این گیاه در بالا اشاره شد.
زنیان در طب سنتی هندی به عنوان محرک و ضد اسپاسم شناخته می‌شود و برای تسکین سوء هاضمه، اسهال، نفخ، دردهای شکمی، کم اشتهایی و در کل مشکلات دستگاه گوارش بسیار مفید است.
مصطکی، قاتل قوی بلغم
مصطکی نوعی صمغ است که از درختی به همین نام استخراج می‌شود. تقریباً می توان گفت که صمغ مستکی در تمام ترکیبات قاتل بلغم وجود دارد و همچنین ردی از آن در کتب حکیمان طب سنتی ایران دیده می شود.
این داروی گیاهی به عنوان درمانی مؤثرر برای درمان زخم معده و روده، نفخ و اسپاسم، سوزش معده، سوء هاضمه، مشکلات تنفسی،عفونت‌های باکتریایی و بهبود گردش خون معرفی دشه است.
سیاه دانه، ضد بلغم قوی
دیگر داروی گیاهی که اسم آن بسیار به عنوان قاتل بلغم شنیده می شود، سیاه دانه است. این دارو گیاهی دارای خاصیت ضد التهاب و مسکن درد عضلانی است.
سیاه دانه نه تنها به طور معجزه آسای دردهای عضلانی ناشی از بلغم و سردی را برطرف می‌کنند، بلکه برای بهبود نفخ و برونشیت نیز مؤثر است.
کپسول بلغم زدای قوی
دست آخر اینکه کپسول بلغم زدای قوی نیز برای درمان بلغم وجود دارد که از ترکیبات گیاهان دارویی قاتل بلغم همچون آویشن، مصطکی و سیاه دانه در ان استفاده شده است.
کپسول بلغم زدای قوی محصولی کاملاً طبیعی است که باعث از بین رفتن علائم بلغم در بدن می‌شود. این کپسول دارای ترکیبی بوده که عوارض ناشی از غلبه بلغم از جمله نفخ و ورم معده و روده را برطرف می‌کند.
کپسول بلغم زدای قوی همچنین حاوی ترکیباتی است که رفلاکس معده را درمان کرده و به کاهش سرفه‌های ناشی از اسید معده منجر می شود. این داروی گیاهی که با توجه به توصیه‌های کتب و متون طب سنتی تهیه شده است.
نکته پایانی
در این نوشته سعی کردیم به این سؤال پاسخ دهیم که قاتل بلغم چیست؟ همانطور که اشاره شد گیاهان دارویی همچون آویشن، مصطکی، زنیان و سیاه دانه به عنوان قاتل بلغم شناخته می شوند.
شما می توانید برای تهیه انواع داروهای گیاهی به عطاری آنلاین پورداد طب سر بزنید. پورداد طب با 10 سال سابقه در فروش محصولات گیاهی اکنون به‌صورت آنلاین در دسترس شماست.
