روغن کنجد یک روغن گیاهی است که از دانه های کنجد گرفته می شود.
این روغن سالم به درمان زودرس سفیدی مو کمک می کند و به دلیل داشتن روی و مس باعث افزایش تولید گلبول های قرمز شده و به گردش خون کمک میکند.
روغن کنجد به عنوان روغن خوراکی فشار خون را کاهش داده و خاصیت ضد التهابی دارد.
