زیره سیاه

زیره یکی از دانه های معطر است که دارای طبع گرم و خشک می باشد و دارای خواص بسیاری از جمله برطرف کننده نفخ، بادشکن، تقویت کننده معده می باشد.

این دانه پرخاصیت دارای مقادیر بالایی فیبر می باشد و با افزایش متابولیسم بدن باعث کاهش وزن می شود.