سیاهدانه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و باعث کاهش کلسترول می شود.
مسکن طبیعی برای مفاصل و آرتروز بوده و مصرف مداوم آن باعث از بین رفتن بلغم در بدن می شود.
مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاهدانه در درمان بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است.
همچنین از سیاهدانه بعنوان مصلح در کنار پنیر، سالاد کاهو و کلم که طبع سرد دارند می توان استفاده کرد.
